ヨガの仕事のやりがい

瞑想をすることで普段の煩わしい出来事から施行を解放し、自分を見つめ直すきっかけを与えてくれたり、インナーマッスルを鍛えたり骨盤のゆがみを矯正するヨガは、健康や美容に良いことから日本でも高い人気を誇っています。

駅から徒歩圏内に位置し、アクセスも良好なヨガスタジオやスポーツジムがたくさん運営されていますよね。

ヨガは独自のポーズを覚えるだけでいいので、ヨガポーズ集があれば誰でもできそうなイメージがあると思います。

でも、ポーズを一つ一つ正確にこなすのは意外に難しいですし、難易度の高いポーズは身体を傷めやすいので、無理をしないように配慮する必要があります。

さらにヨガをする時には、独自の呼吸法も身につけなくてはいけないんです。

ですから、専門的な知識とスキルをマスターしているインストラクターの存在は不可欠なんですよ。

ケガをしないために本人の体力や年齢に最適なコースを考えるのもインストラクターの大事なお仕事です。

ダイエットやリラクゼーション、身体の歪みの解消などの目的を達成して喜んだ生徒さんの顔を見るのは、嬉しいものですし、達成感もありますよ。

海外では他のエクササイズや道具などを使うことで、セレブを中心に新しいタイプのヨガがどんどん開発されているので、国内にいち早く取り入れるために海外留学をして資格の取得やスキルアップを目指す人も大勢います。

インストラクターや講師になる為の資格ですが、公的な資格はまだ国内では存在していませんし、必ず取得しないといけないという資格も存在しません。

そのため、インストラクターを目指す場合は、養成学校や通信教育で必要な知識を体系的に学び、スキルなどを身につけます。

ヨガ人口がかなり増加した現在ではメンタルケアとしての可能性が注目されていますし、統合医療としてのヨガの研究も進んでいますから、これまで以上に多くのスキルを身につけていくことが求められるでしょう。

その分、これまで以上にやりがいがあるはずですよ。